お股が蒸れて痒い場合の対処方法は？１番簡単なのはこれ
こんにちは！
このブログは、大阪の南の山に囲まれた都市で、看護師をしている私が思ったことを書くブログです。
今日は、お股、股間が蒸れてすぐに痒くなってしまう人に、私の予防＆ケア方法を伝授しようと思って記事を書かせていただきました。
私アトピーではないのですが、すごく肌が弱くて、特に生理の時は股間がすぐに荒れて痒くなってしまうことに悩んでいました。めっちゃ恥ずかしいんですが、赤ちゃんのように股間にベビーパウダーをぱふぱふしたりするんですけど、それでも効果は薄いんですよね。
生理のときだけじゃなく、季節でいえば夏も、股間はもちろん、脇とか肘、膝裏とか肌が擦れる関節部分が汗で荒れてしまいます。
看護師なので、ナース服を着た時に、肘と膝裏が真っ赤になってるのが丸見えなので、よく患者さんに「○○さんめっちゃ痒そうだねぇ」って言われるのが恥ずかしくて…。
看護師が自分のケアをできてないって、ちょっとやっぱり気持ち的に恥ずかしい部分はあるんです。それで、たまたま皮膚科のドクターが病棟に入院患者さんの湿疹を診に来た時に、私の肘とか膝裏の関節の荒れを診てもらいました。（股間は恥ずかしいので言えないですけど…）
答えは予想通りで、汗疹（あせも）ですよね。（；^ω^）
対策は、結局、こまめに汗を拭って、なるべく刺激を与えないようにすることと、毎日しっかりお風呂で洗って清潔にすること。と教えてもらいました。私のように肌が弱いと、ちょっとした汗の刺激と関節の摩擦で、すぐに皮膚が荒れてしまうんですよね。
これをほっておくと、体液が出てじゅくじゅくになってきてしまいます。
皮膚科ドクターの答えは予想通りで、弱いステロイド入りの外用薬を勧められたので、お礼をいって処方はしてもらいませんでした。ステロイドが効くってのはわかってるし、すぐに治るのもわかりますが、そうじゃないんですよね！
日常生活の中で、予防できる方法が知りたかったんですが、まあお医者さんなんてこんなものですよ。病院内で働けばわかるもんです…。
そこで、同じような症状を予防する方法を研究している論文を探して、徹底的に読んでみました。すると、一部の温泉の中に皮膚疾患に対して効果が確認されたという論文が見つかりました。
温泉なので、毎日入っているだけで、肌の荒れを予防できるんですから、これめっちゃ楽ですよね。もちろん、温泉なんて近くにないし、肌に効く成分は特殊らしくて、温泉の効能的には皮膚に効くものと効かないものがあるようです。
それで、皮膚に効果がある温泉の湯の花を取り寄せてみようと思いました。
湯の花ってご存知ですか？
温泉成分の結晶で、温泉地のお土産によくありますけど、自宅でもお風呂のお湯に入れれば、温泉が楽しめるという優れものです。これ、通販でも購入することができたので、試してみました。
するとどうでしょう！（笑）
股間の荒れが一番ひどくなる生理中でも、股間が蒸れて痒くなったり、荒れたりしなくなったんです！いや温泉の成分はまじですごいです！
よく温泉地に住んでいる人は肌がすべすべできれいだって言うじゃないですか？
あれは嘘ではなくて、温泉の成分は定期的に温泉に入ると肌が荒れたりしないようになっているんですね…。ただ、私は今は温泉の湯の花を使ってなくて、代わりの代用品を使っています。
といいますのも、湯の花って大量生産できないのか、たまに品切れになるんですよね。それに、けっこうコスパが悪くて、毎日、湯の花のお風呂に入ろうと思うと、お取り寄せの送料も入れると１ヶ月分で５，０００円以上かかってしまいます。
安月給で働く身としては、けっこう痛い金額です…。
そこで、もっとコスパがいいものを探した結果、今私が使っている入浴剤にたどり着きました。これは肌が弱い人用の入浴剤なんですが、湯の花成分にも注目して、別府温泉の明礬温泉の湯の花を配合しているんです。
効果がなければ全額返金保証があったので、試してみないと始まらないよねって気軽にダメ元で試してみた結果、湯の花と同じように効果がありました！
これだと普通の入浴剤よりは高いけど、湯の花を買い続けるよりコスパがいいので、今もずっと続けています。おかげさまで、股間や関節があれなくなっただけじゃなく、お肌が全身つるっつるのすべすべになっちゃいました♪
これ、女性にはかなり嬉しいと思いますので、よかったら本気で試してみてほしいです。ちなみに、私はまだ独身で気楽な実家ぐらしなので、私だけじゃなくお父さんもお母さんも肌がツルツルになって喜んでます。
どうですか？私のこの経験が参考になれば嬉しいので、よかったら試してみてくださいね！
ということで、今日の話題は股間などの関節が荒れやすい私のケア方法について、でした！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
